| AClexapable | Дата: Середа, 02.10.2013, 13:08 | Повідомлення # 1 |
|
Група: Гости
| <a href=http://systavchik.ru/lechenie-sustavov/travma-loktevogo-sustava-lechenie-q.php>травма локтевого сустава лечение</a>
В отношении холодных ванн тоже придумано много мифов, одним из которых является якобы возникающий от холодной воды простатит. Но простатит – это отнюдь не переохлаждение предстательной железы, а застой в мышцах промежности. Простатит также является профессиональным заболеванием водителей-дальнобойщиков. Для предотвращения простатита и его профилактики я бы рекомендовал перед длинной поездкой или сразу после нее глубокие приседания, при этом руки поднять вверх. Для достижения нужного эффекта надо присесть не менее 100 раз. Вставать после приседания, опять же делая выдох «Ха-а». Приседания улучшают венозный отток крови от нижних конечностей и тем самым поддерживают нормальное кровообращение в мышцах промежности, что и является основной профилактикой простатита.
<a href=http://systavchik.ru/lechenie-plechevogo-sustava/razriv-svyazok-plechevogo-sustava-z.php>разрыв связок плечевого сустава</a>
• восстанавливается и повышается работоспособность;
<a href=http://systavchik.ru/lechenie-sustavov/boli-v-pozvonochnike-pri-beremennosti-c.php>боли в позвоночнике при беременности</a>
|
| |
| |
